今日も清々しいお天気☀️ 気持ちが良いですね。 朝ご飯もしっかり頂き、掃除お洗濯も済ませて、今日もお休みの娘とジムへ。 昨日、足トレで筋肉ガチガチなので、超回復を期待して、今日は背筋、腹筋を中心に筋トレ。 お腹もタルタルなので、ビシッと引き締ま…