初リハビリ終了‼️
術後1日目、初リハビリが午後にあると聞いて、
昼食後よりリハビリ着に着替えて待ってました。
しかし、同じ日に手術した人は次々に呼ばれて行くのに、一向にお呼びがかからない💧
「忘れられてるのかな〜?」と何度も思いながら、
ひたすら待ち続けました。
漸くPTが登場したのは16時半頃でした。
まずは自主練室に行き、ベッド上で可動域を見てもらう。
「随分いいですね〜。もともと体が柔らかいのかな⁉️」
「えっ?凄い開きますね!昨日オペしたんですよね?」
と体の柔らかさを随分褒められ、脚上げも難なく出来ることから、
「杖歩行できそうだな」
という事で杖で歩きました。
術前の歩きぐせがあるものの、
「杖がなくても歩けそうだな」と言ってもらえて嬉しかった」
そうそう、股関節が曲がるので、爪が切れるぞー‼️
(今まではつま先が体に寄りつかなかった)
要介護2の母から借りた屈辱的な杖👨🦯
そしてストレッチと筋トレの宿題が出て、夕食前に全てこなしました。
もっとやりたかったけど、私の場合はやり過ぎ厳禁なので程々に。
筋肉痛くるかな〜?
筋肉が付くということだから、嬉しい痛みだ🥹
運動後はやはりご飯が美味しいぞ。
明日は9時前にリハビリ予定。
朝イチから頑張ります‼️